你曾想過，孩子也是會有心理及情緒問題的嗎？很多人會認為，國小的孩子還太小，根本就不會有什麼複雜的情緒及感受，心裡的不快樂也只要玩一玩，吃一頓好吃的就忘了，根本就不會有情緒問題。然而，其實遠非如此。無論是家庭成員的離異所帶來的痛苦，抑或是學校及家庭裡的各種壓力所所帶來的焦慮、抑鬱，孩子們都能確實的感受到，並能影響孩子的行為及心理狀況。

然而，幼小的孩子們通常缺乏足夠的詞彙量去表達這些感受、情緒、或是他們正在經歷的各種困擾。因而，大人可能難以覺察，就算發現了，可能也難以給予協助。也因此，要幫助孩子們處理這些情緒問題，我們需要的是遊戲治療，而非一般的諮商治療。

遊戲，便是孩子的語言。在遊戲治療中，孩子能夠自主的遊玩各種玩具。在遊玩的過程中，孩子通常會（無意識的）表現出自己正在經歷的情緒問題，而專業的遊戲治療師能夠適當的辨認出潛在的情緒問題，並且幫助孩子處理這些問題。

在遊戲治療室中，通常會備有以下幾種玩具：
創造性玩具：包含黏土、蠟筆、彩色筆、鉛筆、畫紙等；
撫育性玩具：包含嬰兒、塑膠奶瓶、奶嘴、芭比娃娃、廚房組、各種玩具食物等；
攻擊性玩具：包含塑膠刀、玩具槍、玩具兵及軍隊裝備、不倒翁沙包等；
戲劇扮演玩具：包含娃娃家族、娃娃屋及傢俱、面具、動物組等；
其他：包含棋類玩具、樂器、沙盤等。

透過這些道具，孩子能表現出自己的各種情緒。而遊戲治療師所做的，便是提供孩子一個安穩的空間來讓他們可以自由的表現自己的各種情緒，並且讓他們學習理解這些情緒，並練習如何處理他們生活中的困難。

除了這些，遊戲治療還能幫助孩子學會尊重自身及他人、學會控制自己的行為、學習自己做出選擇，並為其負責。孩子們透過遊戲所表達出來的感情，即使是非常強烈的，也會被遊戲治療師了解及接納。如此，孩子便能夠學習到，他們的感情是可接受的，進而不再被這些情感所控制。

透過遊戲治療，孩子能在情緒方面逐漸成長，讓他們能準備好，面對未來的各種壓力及難關。

參考資料：

PLAY THERAPY - WHAT IS IT?

Play is the Child's language: Play Therapy

台灣遊戲治療學會網站

部落格文章：遊戲治療的介紹

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